<003>身在異鄉的女賭徒
你可以靜靜地、慢慢地放鬆自己,並跟隨自己的內心隨意聯想: 她是一個六十出頭的華人女士,有著英國女士的儀態。 她看上來只有四十多歲。她優雅一笑,潔白的皮膚, 明媚的微笑,猶如一朵鮮花,表現出大方自然, 看起來像個慈祥的母親,不覺有心事。...
<002>地下鐵
你可以靜靜地、慢慢地放鬆自己,並跟隨自己的內心隨意聯想: 一卡卡的列車,一卡又一卡緊接著,載著不願放鬆的人們, 他們緊貼著、繃緊著、低頭著…… 曾有一個三十歲的男士聲稱怎樣也不能放鬆, 而在催眠過程中只是睡著了, 而從沒被催眠。 在催眠的深化(deepening) 過程中,...
<001>抑鬱的青年
你可以靜靜地、慢慢地放鬆自己,並跟隨自己的內心隨意聯想: 他是一個二十出頭的少年。 他看了不知多少精神科醫生、臨床心理學家、心理治療師…… 他該吃的藥都吃了,認為不該吃的也吃了, 吃到手也抖了,可是家人卻依然覺得他有病。 他一直不知自己為甚麼會抑鬱,只想證明自己沒有病。...