<009>中層潛意識

你可以靜靜地、慢慢地放鬆自己，並跟隨自己的內心隨意聯想：

精神分析學派把中層潛意識稱為「前意識」(pre-consciousness)。

這是指我們不會時刻也想著的事，

通過我們回憶、表達、思考而最後得出的事物便為中層潛意識。

例如你可以隨心想像一下：

「你的第一個男/ 女朋友是誰？」、

「你印象最深刻的老師是誰？」、

「你第一句會說的話是甚麼？」

你向「記憶」問問題，「記憶」便會回答你「他」所認知的答案。

最初一些簡單或近期的問題可能你想一想，

「記憶」便可以答你，

但愈問愈是久遠的事，愈視乎你的內在記憶，

亦有機會產生錯覺。

凡是埋藏在中層潛意識的，都很難被發覺。

過多現實壓迫的累積，大概是情感的一種超負荷。

我們的記憶很多時會有錯覺，但如果連你自己也答不到，

誰可以答到？

意識和中層潛意識之間並沒有隔阻，

有些問題還沒提出之前，答案並不在你的意識，

而是儲存在中層潛意識。

中層潛意識很容易藉著反思而進入意識層次，

前意識就好像橋樑一樣，貫穿著意識與潛意識，

當探索前意識時，被催者會進入催眠狀態，

透過特定形式把一些內心想法帶回意識中，

漸漸被催者會記起一些往事。

畢竟人腦是複雜的！

愈是深刻的事，愈能勾起潛在你內心的感覺。

其實一切你已經歷過，

答案在記憶深處，只要你願意找出來。

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