
有關催眠治療, 心理治療, 心理輔導, 潛意識, 認知行為治療, NLP 課程, NGH 課程, PBH 課程的常見問題 (FAQ)
本中心的四證書國際認證 NLP 課程由博士級商業心理學家任教,可申請持續進修基金。
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有關催眠治療, 心理治療, 心理輔導, 潛意識, 認知行為治療, NLP 課程, NGH 課程, PBH 課程的常見問題 (FAQ)
我們的負面思維模式和行為反應可能會加劇我們的不適感。CBT 的目標是幫助人們意識到這種負面思維和行為模式,並培養更健康、積極的思維方式和行為習慣。
壓力管理是指通過採取一系列的方法和策略來應對壓力,以減輕其對我們身體和心理健康的影響。而情緒調節則是指管理和表達情緒的能力,以維持情緒的穩定和平衡。
PUA 在一些人眼中也存在爭議,批評者認為,PUA 過於強調技巧和遊戲,將人際關係視為一種競爭或操縱的對象,並忽略了真實的情感連結和相互尊重。
催眠師在執行催眠時會使用一系列語言技巧和放鬆技術,以幫助人們進入催眠狀態。儘管催眠師可以提供建議和引導,但催眠狀態本質上是一種自我導向的經驗,個人必須願意並配合進入催眠狀態。
瀕死體驗是一種非常主觀的體驗,每個人的體驗可能有所不同。科學研究對於瀕死體驗的解釋和原因仍然在探索中,並且對於這些體驗的本質和意義仍然存在許多爭議和不確定性。
們能夠回顧過去的經歷、成就和挑戰,從中建構自己的故事,並形成對自我身份的理解和定位。我們的回憶形塑了我們的價值觀、信念和個人特質,對我們的行為和決策起著指導作用。
Psych-K 的目標是促進個人的心理成長、解決情緒問題、改善人際關係、提升自尊和自信心,並幫助人們實現更多的目標和夢想。
夢境具有多重意義和功能,包括情感的釋放、無意識的表達和思想的整合。夢境是我們內心世界的投影,通過夢境的解讀,我們可以洞察自己和他人的情感需求和心理狀態。
儘管臨床催眠學在某些情況下可以作為輔助治療方法使用,但它並不適用於所有人和所有情況。尋求臨床催眠治療時,重要的是找到經過專業培訓和有資格的臨床催眠師,並與他們討論您的需求和目標。
人們面臨著各種壓力和挑戰,可能會出現焦慮、抑鬱、壓力和創傷後壓力症候群等心理健康問題。心理治療提供了一個安全、保密且非評判性的環境,讓個人有機會探索自己的情感、經歷和思維模式。
PTSD 發病與個人的創傷敏感程度、社會支持系統、應對能力等諸多因素相關。大多數人在創傷事件後會有應激反應,但只有小部分人會發展為PTSD 。有研究顯示女性PTSD 發病率較高