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<025>時間並不等人

你可以靜靜地、慢慢地放鬆自己,並跟隨自己的內心隨意聯想:

我總覺得時間不等人,所以我經常為自己做一個催眠。

經一定的練習,你的心境會更安靜,接近無我(selflessness) 的

狀態。這當然需要很慢、很長的時間練習。

你可以想像一下:

你是一個時鐘。

在異空間裡,

你轉得愈來愈慢、

愈來愈慢、

愈來愈慢……

你必須忘記了自己的工作,

忘記自己本來要轉。

在這空間裡,

你不用再轉,

也不用再怕,

因為它是屬於你的地方。

在那裡,

你可以忘掉你的時間!

只要你願意,

留多久也可!

當你舒暢了,

你可以告訴自己,

這個不轉的時鐘會在你下次累的時候再出現。

當你準備好了,

你便可以慢慢醒來。

如果你甚麼也想像不到,

你也要記得要找一個方法讓自己好好休息!

時間並不等人,

正正如是,

我們要休息足夠,

才能有力氣走更遠的路。

# 你的# 心裡時鐘# 可以令你# 放慢生活# 節奏#time

025

理論並非最重要,實踐才是最重要。唯有改變自己紛亂的想法,使心境平靜,

不再受過去所限,努力現在,便是未來……